Er bestaan veel verschillende vormen van reflecties. We starten met de meest eenvoudige:

• Enkelvoudige reflecties: Je herhaalt letterlijk of in je eigen woorden iets wat de ander gezegd heeft. Doel: checken of je de ander goed begrijpt of uitnodigen om verder te vertellen.

Bijvoorbeeld: "Je bent actief aan het zoeken"

• Gevoelsreflectie: Je geeft het gevoel terug dat je vermoed bij de ander. Doel: dit gevoel erkennen.

Bijvoorbeeld: ‘Je raakt gefrustreerd’


Je kunt deze twee vormen van reflectie ook combineren: ‘Je krijgt veel afwijzingen en daar baal je van’