1.3 Versterken van zelfeffectiviteit

Naar start hoofdstuk
Direct naar volgende hoofdstuk

Aangeleerde hulpeloosheid

1/7

Aangeleerde hulpeloosheid

Bij sommige klanten zul je een fenomeen herkennen dat 'aangeleerde hulpeloosheid' wordt genoemd. Dat is het verschijnsel waarbij mensen hebben geleerd dat ze geen invloed kunnen uitoefenen op de gebeurtenissen die hun overkomen. Mensen die veel tegenslagen hebben gehad in hun leven, en bijvoorbeeld veel te maken hebben gehad met afwijzingen of teleurstellingen in werk en solliciteren, kunnen dit ontwikkelen. Het idee ontstaat dat zij niets kunnen veranderen aan de situatie.

Het gedrag als gevolg hiervan is dat zij dus ook niks meer doen, passief worden en zich neerleggen bij de (pijnlijke, ongewenste) situatie van werkloosheid. Een mooi filmpje om het begrip aangeleerde hulpeloosheid te illustreren het volgende: (opent in nieuw venster)

video.png

Contact

06 292 55 292

ellen@heuvenco.nl